半夜不想睡?白天起不来?这大概是多数人的真实生活写照,不过其实夜猫子没有想像中负面,存在许多意想不到的优点。最新荷兰研究就证实夜猫子其实是人际网络中的核心,也洗刷了以往边缘人的罪名,看看以下研究你想Tag谁?
夜猫子通指喜欢在晚上活动的人,总是背上负面罪名。不过芬兰阿尔託大学(Aalto University)研究人员对此作出了调查,找来一千名学生,发放智慧型手机,并且统一安装app测量他们的手机使用行为,包括观察时间点以及通讯联繫方式。研究分为在白天5~7点以及夜晚到凌晨 2 点之后的使用者。
研究发现虽然夜猫子每次使用手机的频率比起白天活动的人短,不过往往在社群中担任主流角色,也就打破了以往的边缘人印象,同时还担任主揪的身份,也就是平常活动中的焦点,或许都是夜猫子。
最后研究人员也补充,或许白天的活动较少,所以才会增加独处时间,反之晚上才活动的夜猫子,成为团体中重要的角色。以后熬夜被冠上边缘人名义,不妨拿出这篇研究平凡一下。